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つるぞのちゃんのチャメブログ

茶目っ気たっぷりのブログだからチャメブログ♡世間の常識から逸脱してゆるりゆるりと生きていくための浮世離れ的ライフスタイルを提案します!

食レポごっこ(無添加・マクロビ中心)

九州産さつまいも&甜菜糖&米油使用のとことん体のことを考えた芋けんぴ

芋けんぴって、名前も見た目も地味だけど、めちゃくちゃおいしいですよね。 でも、気になるのが油とお砂糖のこと。 そんなあなたのために(嘘、わたしのために)、罪悪感なく食べられる芋けんぴ、見つけちゃいました(にやり

てんさい糖を使った無添加のラムネを発見! クー〇ーラムネに引けを取らないおいしさ

わたし、ラムネが大好きなんです。 それも、食玩のおまけについてくる固いやつじゃなくて、クー〇ーラムネみたいな口どけのいいラムネが。 過去にクー〇ーラムネ(大粒)を三十袋ほど大人買いして、毎日食べ続けたことがあるくらい、大、大、大好きなんです…

罪悪感ゼロで食べられる砂糖不使用のナッツ&フルーツバー(もちろん人工甘味料もナシ!)

今日はわたしの大好きなお菓子を紹介したいと思います。 それがこちら、Taste of Natureのシリアルバーです。 自然食品のお店で発見して以来、見かける度に購入してしまうほどの中毒っぷりなんです。一本でけっこうお腹が膨れるのに、うっかり二本目、三本目…

念願の梅ひじきふりかけを入手しました(しっとりタイプ)

よく旅館とかにつくだ煮やソフトタイプのふりかけが売られていますよね? わたし、あれがけこう好きなんです。 でも、どうしても原材料にいろいろ入っているのが気になるので、最近は買う機会がありませんでした。 ……が、ついに無添加タイプを見つけてしまい…

米油を使用したやさしいお味の塩せんべい! ダシの旨みが効いてます

ふとしたときに食べたくなるおせんべい。 醤油や海苔の風味が効いた塗った固焼きもいいですが、軽い食感のサラダせんべい的なものも好きです。 今回はシンプルな塩味のものを買ってみました。

塩キャラメルや塩バニラ好きにはたまらない!? キャラメルココナッツ味のシリアルを発見!

先日(というか、実際は去年の話)、天王寺の&内にある自然食のお店で、めちゃくちゃおいしいシリアルを発見しました。

化学調味料不使用のチキンコンソメを発見! キューブとしても粉としても使える2WAYタイプってどういうこと!?

友だちと遊びに行った自然食品のお店で、化学調味料不使用のチキンコンソメを発見しました! これまでコンソメ系で無添加のものは見たことがなかったので、 商品自体存在しないものとあきらめてたんですけど、ちゃんとあったんですね! 見つけた瞬間、めっち…

無添加&アレルギー食品不使用のレトルトカレーを発見! しかし、大人には甘すぎました(笑)

今夜はどうしてもいつもどおりの健康的な食事をする気になれず、ご飯の時間が来てもぼーっとしていました。 空腹でめまいがしているのにまったく食欲が出ないので、キケンを感じてスーパーまで出来合いのものを買いに行きました。なぜか健康的なものに対して…

天然のスパイス&ハーブをふんだんに使用した小麦粉不使用の本格的なカレールーを発見!

私はお腹を壊すタイプなので、二十代の後半に差しかかってからはあまり食べないようにしていたのですが、小麦断ちをしてからは本当にまったく口にできなくなりました。 もともとカレーが大好きだったので寂しく感じていたところ、スーパーで小麦不使用のおい…

1粒で食欲撃退!小腹が空いたらナッツよりもカカオ100%の苦チョコ

私はこのブログで小食や玄米菜食の魅力について語っていくつもりだが、これを書いている現在、迷いや食べ物たちの誘惑に敗北して、つい食べ過ぎたり、禁止している食べ物を一部口にしてしまうことがある。 ※昨日は主にパンを食べ過ぎた

今日のおやつはハーゲンダッツの「キャラメルトリュフ味」でした! とろ~りと溶けだしてくるキャラメルソースが美味

洗剤を入れずに洗濯機を回していました、つるぞのです。 今日、一年以上ぶりに自分のためにアイスを買いました。 贅沢にハーゲンダッツだよ。うふふ~。 長らくアイスコーナーから離れているうちに、ラインナップが増えすぎていて選ぶのにものすごく悩みまし…

無添加にこだわるなら山わさび100%の粉末タイプがイチオシ! 水を加えて練るだけで生わさびができあがります

以前からからしとわさびが欲しいと思っていたんですけど、市販のものは何かしら添加物が含まれているので、それぞれわさびとからしが100%のものを探していました。 チューブ状のものは最低でも着色料が含まれているものしかなかったので、「こうなったら、…

森永製菓から新発売された「ゴールドクラス・ハイカカオチョコ」は砂糖も人工甘味料不使用! 

からだのことを真剣に考えたお菓子シリーズ「マクロビ派」が販売されて以来、森永製菓さんには大注目していたのですが、昨日久しぶりにスーパーでお菓子チェックをしていたら、「ハイカカオチョコレート」という商品を発見しました。 パッケージの「砂糖不使…

【有機アガベパウダー使用】シャリシャリ感がおもしろい低GIホワイトチョコレートを購入しました

おやつにフランス製のホワイトチョコレートを購入してみました。白砂糖の代わりにアガベパウダーという低GIの自然甘味料が使われています。もちろん無添加です。

しっとり甘くて和菓子みたい! タマチャンショップで種子島産・安納芋をお取り寄せ

通販で安納芋を取り寄せているという後輩に刺激されて、わたしもタマチャンショップで種子島産・安納芋2kgを注文してみました。 2kgがどれくらいの量なのかまったく想像がつかなかったのですが、届いてみると外箱は約20cm×27cmと思っていたよりもややコンパ…

砂糖断ち中でもOK! レーズン&ヘーゼルナッツが入ったアララのクランチブランミューズリーにハマりました

近所のスーパーで砂糖不使用のおやつを発見しました! amazonでも販売されているアララ クランチ ブラン ミューズリー 800gです。 税込1,000円くらいで購入したのですが、レーズンがこれでもかというくらい贅沢に入っているので、砂糖なしでも十分に甘くてお…